如果没有备份，恢复已删除的短信可能会比较困难，但并不是不可能。以下是一些可以尝试的方法。
1、从手机运营商处恢复：联系手机运营商，询问他们是否有可能恢复已删除的短信，一些运营商可能能够协助恢复数据，但这通常需要一定的时间和费用。
2、使用数据恢复软件：可以尝试使用数据恢复软件来扫描手机并找回已删除的短信，EaseUS、万兴恢复专家等软件可以帮助找回丢失的数据，这些软件通常需要付费购买，并且恢复效果取决于多种因素，如数据丢失的原因、手机使用情况等。
3、检查手机回收站或短信垃圾箱：一些手机系统会有回收站或短信垃圾箱功能，在其中可能可以找到已删除的短信，不同手机系统的操作方式可能有所不同，可以查看手机说明书或在线搜索具体方法。
4、检查第三方应用：如果曾经使用过第三方短信应用，可以查看该应用的设置或选项，有些应用可能提供了备份和恢复功能。
需要注意的是，恢复已删除的短信并不是一定能够成功，成功率取决于多种因素，即使成功恢复，也可能需要支付一定的费用，为了避免数据丢失，建议定期备份手机数据。
方法仅供参考，如果仍然无法恢复删除的短信，建议咨询专业的数据恢复服务以获得更专业的指导，请注意个人隐私和数据安全，避免使用不可靠的第三方软件或服务。
