要设置拒绝短信和来电，你可以按照以下步骤操作，具体取决于你使用的设备类型。
对于Android设备：
1、打开“设置”应用。
2、找到并点击“电话”或“骚扰拦截”选项（这取决于手机型号和Android版本）。
3、你可以设置黑名单或拦截列表，选择“黑名单”或“拦截号码”，然后添加你想阻止的号码。
4、对于短信，可以在“信息”或“短信”应用的设置中找到类似选项进行拦截。
对于iPhone：
1、打开“设置”应用。
2、点击“勿扰模式”。
3、你可以设定时间，让手机在这段时间内静音或振动，并阻止所有来电和短信，或者，点击“联系人”或“号码”选项，然后添加你想阻止的号码到黑名单中。
你也可以使用第三方应用来更精细地控制来电和短信的拦截规则，有些应用可以让你自定义拦截模式，如只拦截陌生号码、包含特定关键词的短信等。
这些设置可能会因设备型号、操作系统版本或第三方应用的不同而有所差异，如果你找不到相关选项或有其他问题，建议查阅设备的用户手册或在线帮助文档。
