如果忘记了与斗鱼账号绑定的手机号，想要解绑该手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录斗鱼账号：在电脑上打开斗鱼官网，输入自己的账号和密码进行登录。
2、进入账号设置：点击右上方的“账号设置”或“个人中心”，选择“安全设置”或类似的选项。
3、查找绑定手机或更改绑定信息：在安全设置页面中，找到与手机号相关的选项，可能会有一个“更改绑定手机”或“解绑手机”的按钮，点击后按照页面提示进行操作。
4、验证身份：由于忘记了自己的手机号，可能需要通过其他方式验证身份，比如邮箱验证、密保问题等，按照页面提示完成身份验证。
5、寻求客服帮助：如果以上步骤无法完成解绑操作，可以在斗鱼官网上找到客服入口，向客服人员说明自己的情况，寻求解绑手机号的帮助。
仅供参考，具体的操作步骤可能会因斗鱼平台的更新而有所变化，为了确保信息安全，建议在操作前仔细阅读相关提示和注意事项，如果遇到困难，建议直接联系斗鱼的官方客服以获得更准确的指导。
