导出苹果手机里的短信可以通过几种方法，包括使用iTunes备份、iCloud备份或使用第三方软件。以下是具体步骤。
使用iTunes备份
1、将iPhone连接到电脑上，并运行iTunes。
2、在iTunes中，选择设备图标，然后点击“备份与恢复”选项。
3、选择备份类型，并点击“立即备份”，备份完成后，短信将被保存在备份文件中。
4、找到备份文件的位置并复制它，备份文件通常是加密的，需要使用密码才能访问。
5、在需要的地方粘贴备份文件，之后就可以将其导入到其他设备或系统中。
方法二：使用iCloud备份
1、在iPhone上打开设置，找到iCloud并打开，确保短信已启用iCloud备份。
2、连接iPhone到电脑，并登录iCloud官网。
3、在iCloud官网中，选择“设置”>“高级”>“恢复”，选择最近的备份文件并点击“下载”，完成下载后，短信将被包含在备份文件中。
4、将备份文件保存到电脑上，之后就可以将其导入到其他设备或系统中。
方法三：使用第三方软件（如开心手机恢复精灵）导出短信
除了iTunes和iCloud之外，还可以使用第三方软件来导出短信，这些软件通常需要在电脑上安装并连接iPhone进行操作，以下是基本步骤：
1、下载并安装第三方软件（如开心手机恢复精灵），确保从官方网站下载以避免安全问题。
2、连接iPhone到电脑，并在软件中选择“短信导出”选项，根据软件提示操作即可导出短信，不同软件的界面和操作方式可能有所不同，但基本流程类似，使用第三方软件可能需要越狱或提供Apple ID和密码等敏感信息，请谨慎操作并确保软件的安全性，请注意并非所有第三方软件都支持导出短信功能，具体功能请在使用前确认，以上方法仅供参考，具体操作可能会因软件版本更新而略有不同，建议根据实际情况查阅相关产品的用户手册或在线帮助文档进行操作。
