要拒收电话或短信，可以采取以下方法。
1、对于特定联系人：可以在手机通讯录中找到该联系人，然后设置其短信或电话为静音或黑名单，这样，当该联系人发送短信或拨打电话时，手机将不会显示或提醒。
2、对于骚扰电话和短信：大部分手机都有拦截功能，可以在设置中开启骚扰短信和骚扰电话的拦截功能，部分手机支持自定义拦截模式，可以根据需求设置拦截规则。
3、对于未知号码：可以设置为屏蔽所有未知号码的来电和短信，或者仅允许通讯录中的联系人发送来电和短信。
4、使用第三方软件：市面上有一些第三方软件可以帮助管理和屏蔽来电和短信，短信拦截器”等，这些软件通常具有更强大的功能和定制选项，可以根据个人需求进行设置。
虽然拒收电话或短信可以有效地避免不必要的打扰，但如果某些重要电话被误判并屏蔽，可能会错过重要的信息或机会，请根据个人需求和实际情况谨慎设置。
