面对大量的广告推销电话，你可以采取以下方法来拦截。
1、号码拦截：
大部分手机都自带拦截功能，你可以在手机设置中，找到“骚扰拦截”或“黑名单”功能，手动添加需要拦截的号码，很多手机还支持自定义拦截模式，如只拦截陌生号码等。
对于固定号码的推销电话，还可以将其添加到手机的联系人列表，并设置只接听通讯录中的电话，这样陌生号码就无法打入。
2、第三方软件拦截：
可以考虑下载一些第三方软件如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些软件通常拥有更为强大的拦截功能，包括智能拦截和黑名单功能等，部分软件还能识别并拦截虚拟号码和隐藏号码。
3、标记诈骗电话：
在接到推销或疑似诈骗电话后，可以使用国家反诈中心官方APP进行号码标记和举报，这样其他用户也可以看到你的标记，避免受到同样的骚扰。
4、拒绝接听：
接听到推销电话时，可以直接拒绝接听，多次拒绝后，很多推销电话会自动放弃。
5、号码屏蔽：
如果你知道是哪个公司或机构的推销电话，可以搜索该公司的客服电话或投诉渠道，告知对方你希望不再接收此类电话，或要求他们把你添加到屏蔽名单中。
6、保护个人信息：
注意保护个人信息，避免在公共场合随意透露个人信息或购买信息，不要轻易在网络上留下自己的联系方式。
7、设置呼叫限制：
部分运营商提供呼叫限制服务，可以设置只允许特定号码呼入，或者限制呼出号码的范围，具体可咨询运营商客服了解详情。
8、投诉举报：
若骚扰电话严重影响你的日常生活和工作，可以向相关部门投诉举报，例如工商局、消费者协会等。
请根据自己的实际情况选择合适的方法来处理这些推销电话，希望以上建议能帮助你有效地拦截这些广告推销电话，恢复宁静的生活。
