虚拟来电和短信的设置方法主要取决于所使用的手机品牌和操作系统。以下是一些常见的设置方法。
对于iOS系统（苹果手机）：
1、在应用商店下载并安装虚拟来电软件，这类软件通常有“虚拟来电助手”等名称。
2、安装完成后，打开虚拟来电软件并按照提示设置相关信息，如模拟来电时间和来电号码等。
3、当设置的虚拟来电时间到达时，软件会自动模拟来电，并在屏幕上显示预设的来电界面，此时可以自由选择是否接听电话，至于短信设置，部分软件可能支持虚拟短信功能，操作步骤类似，只需在软件内选择发送虚拟短信的选项，填写相关信息即可。
对于安卓系统（安卓手机）：
1、同样地，首先需要在应用商店搜索并下载虚拟来电软件，如“虚拟来电助手”等。
2、安装后，在手机的设置中找到应用管理或权限管理选项。
3、进入已安装的应用列表，找到虚拟来电软件并赋予相应的权限，如通知权限、模拟电话权限等。
4、根据软件的提示，设置虚拟来电的时间和来电号码等参数，部分软件可能还支持自定义短信内容、发送时间等。
5、当设置的虚拟来电时间到达时，软件会模拟真实的来电界面和声音，可以按照预设的选项进行接听或拒绝，至于短信，部分软件可能会自动发送预设的短信内容。
不同品牌和操作系统的手机可能存在差异，请根据具体的手机型号和操作系统版本进行相应的设置操作，请谨慎选择虚拟来电软件，确保软件的安全性和可靠性。
