禁止手机发送短信可以通过多种方法来实现，具体取决于你使用的手机操作系统。以下是一些常见的方法。
对于Android系统：
1、使用应用程序设置：进入手机的设置，找到并点击“应用程序和通知”或“应用管理”，然后找到你想要限制发送短信的应用，点击它并关闭其发送短信的权限。
2、使用家长控制功能：如果你的手机支持家长控制功能，可以使用它来限制短信发送，进入手机的设置，找到并点击“家长控制”或类似的选项，然后设置相应的限制。
3、使用第三方应用：有些第三方应用可以帮助你管理和限制手机发送短信的功能，你可以在应用商店搜索并下载这样的应用，然后按照其说明进行操作。
对于iOS系统（iPhone）：
1、使用屏幕时间：进入“设置”中的“屏幕时间”，然后为设备设置使用时间限制，在屏幕时间的设置中，你可以限制发送短信的功能。
2、使用限制通信功能：在iOS的“设置”中，找到并点击“通信限制”，然后关闭短信发送功能。
无论使用哪种方法，都需要谨慎操作，确保不会误操作导致重要信息的发送受阻，如果你不确定如何操作或担心误操作，建议咨询手机制造商或运营商的客服支持以获取帮助。
