要解除微视绑定的手机号，可以按照以下步骤进行操作。
1、打开微视APP，并登录账号。
2、进入个人账号的主页面，找到并点击“设置”或“账户与安全”选项。
3、在“设置”页面中，找到并点击“账号与安全”或“绑定手机”选项。
4、点击“解除绑定”或“更换手机号”选项。
5、根据页面提示，可能需要输入验证码或进行其他验证操作。
6、完成验证后，即可成功解除微视绑定的手机号。
步骤可能会因为微视版本更新而略有变化，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看微视的帮助文档或联系微视的客服支持获取更多帮助，解除绑定手机号后，可能会影响账号的正常使用，请确保自己记得操作后果。
