要解绑微信上的电话号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开微信，进入“设置”页面。
2、在设置菜单里找到并点击“账号与安全”。
3、在新页面里，选择“手机号”选项。
4、点击“更换手机号”进行解绑操作，如果微信绑定了手机号，需要输入当前手机号的验证码才能解绑，输入验证码后，按照提示操作即可成功解绑，如果手机号无法接收验证码，可以选择申诉解绑的方式，填写相关资料进行申诉，申诉通过后也可以解绑手机号，如果微信账号已经绑定了QQ号，也可以通过解绑QQ号来间接解绑手机号，点击“QQ号”，选择解绑操作即可。
操作可能会涉及到微信账号的安全验证，请确保在进行解绑操作时有足够的验证信息，如果遇到任何问题，建议直接联系微信客服以获得帮助。
