您可以通过发送短信查询自己的行动轨迹，具体操作可能因地区和运营商而异。以下是一般步骤。
1、发送短信查询请求：打开手机短信应用，输入指令“行程轨迹查询”并发送至相应运营商的官方服务号码，移动用户可发送到10086。
2、回复短信内容：运营商会回复一条包含查询链接的短信，点击链接即可进入查询页面。
3、输入手机号码：根据页面提示，输入自己的手机号码，并获取验证码。
4、查看行动轨迹：输入验证码后，即可查看自己近期的行动轨迹。
查询行动轨迹需要您授权手机位置信息等相关权限，并且查询结果可能存在一定误差，建议您在查询前先了解当地疫情防控政策和相关要求。
