如果在Steam上丢失了账号或密码，并且没有绑定手机号码，仍然可以尝试找回账户。以下是一些建议的步骤。
1、通过支持电子邮件找回：如果当初注册Steam账号时填写了支持电子邮件地址，可以通过此电子邮件地址找回账号，点击Steam官网页面上的“客服”，选择“我的账户”，选择“账户相关问题”，然后在页面下方找到并点击“请求账户恢复”，系统会要求输入注册时填写的电子邮件地址进行验证，验证成功后即可找回账号。
2、通过Steam客户端登录界面的“忘记用户名或密码”选项找回账号：输入当初注册账号时填写的邮箱地址，点击搜索按钮并验证邮箱地址后，即可找回账号，如果邮箱地址已经失效或无法验证，可以尝试其他找回方式，在此过程中，不需要手机号也可以找回密码。
方法仅供参考，具体操作可能会因个人情况而有所不同，如果无法直接通过Steam找回账号或密码，建议直接联系Steam客服寻求帮助，为了保障账户安全，建议绑定手机并妥善保管个人信息。
