如果您想通过手机短信找回QQ密码，可以按照以下步骤操作。
1、打开QQ软件，输入账号，点击右下角的“忘记密码”。
2、在弹出的页面中，找到并点击“找回密码”选项。
3、在新页面中，选择“资料辅助验证”选项，然后点击“短信验证”。
4、使用您的手机接收到的验证码，按照页面提示输入验证码进行验证。
5、验证成功后，您可以设置新的密码来找回您的QQ账号。
您需要确保提供的手机号码是与QQ账号绑定的，否则可能无法通过短信验证，为了保障账号安全，建议您定期更新密码并妥善保管，如果以上方法无法解决问题，您可以联系腾讯客服寻求进一步的帮助。
