今日头条绑定手机号是相对安全的，可靠程度较高。
绑定手机号可以增加账号的安全性，在登录、找回密码、保护账号安全等方面起到重要作用，今日头条作为一个大型平台，对于用户的信息保护有相应的机制和措施，一般不会轻易泄露用户信息。
但无论在哪个平台，都需要保持警惕，注意个人信息安全，建议采取一些额外的安全措施，如设置复杂的密码，定期更换密码，避免在公共场合使用记忆密码功能等，要时刻关注平台的安全通知和提醒，及时了解最新的安全信息，如果发现任何异常或疑似安全问题，应及时联系今日头条客服并采取措施保护自己的账号安全。
今日头条绑定手机号是相对安全的，但用户仍需保持警惕并采取一定的安全措施。
