如果您的手机号被别人绑定在抖音账号上，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、使用手机号直接找回账号：尝试使用您的手机号直接登录抖音，看是否能够找回账号，如果可以，那么您可以解除绑定的手机号。
2、联系抖音客服：如果无法直接找回账号，可以通过抖音的客服渠道寻求帮助，向客服人员说明情况，他们会协助您解决问题。
3、尝试解绑：如果您已经登录了抖音并发现手机号被他人绑定，可以尝试在设置中解除绑定，具体操作方法可能因版本而异，可以在抖音的帮助中心查找具体的解绑步骤。
4、报警处理：如果涉及到诈骗等违法行为，建议及时报警处理。
为了保护个人信息的安全，建议不要在公共场合随意透露自己的手机号或其他个人信息，如果必须使用手机号注册账号，建议使用自己的手机号并妥善保管账号信息，如果发现任何异常或可疑行为，请及时联系相关平台或机构寻求帮助。
