要解除短信禁止使用的设置并设置密码，您可以按照以下步骤操作。
1、找到手机设置：打开您的手机，找到“设置”应用程序并点击进入。
2、查找应用管理或应用权限：在设置菜单中，找到“应用管理”或“应用权限”选项。
3、选择短信应用：在应用管理或应用权限页面中，找到“短信”应用，并点击进入。
4、查看权限设置：在短信应用信息页面中，找到“权限管理”或类似的选项，查看当前短信应用的权限设置。
5、启用短信功能：在权限设置页面中，确保短信功能没有被禁用，如果已禁用，请将其启用。
6、设置密码（如果需要）：如果您在设置中发现需要输入密码才能更改短信设置，请按照提示输入密码，如果您忘记了密码，可能需要通过恢复出厂设置或其他方法来重置密码。
7、退出设置：完成上述步骤后，退出设置菜单，重新尝试发送和接收短信，确保短信功能已恢复正常。
具体的操作步骤可能因手机品牌和操作系统版本而异，如果您无法找到相关设置或遇到其他问题，建议参考手机的使用说明书或联系手机制造商的客服支持获取帮助。
