在海外拨打国内电话号码，需要按照以下格式进行。
1、国际接入码：每个国家的国际接入码可能有所不同，大多数国家的国际接入码是“00”，而北美地区的国际接入码是“+”号，您需要首先拨打这个接入码。
2、国家代码：中国的国家代码是“86”。
3、区号：需要拨打国内的区域代码，即所在地的长途电话区号，不包含前面的“0”，北京的区号是“10”。
4、电话号码：输入您要拨打的电话号码。
完整的格式应该是：国际接入码 + 国家代码 + 区号 + 电话号码，如果您在美国拨打北京的一个电话，那么您应该这样拨打：“011+86+10+电话号码”。
不同的运营商和不同的国家可能有不同的规定和费用，因此建议在拨打前先查询相关费用和使用方法，由于国际长途电话费用较高，建议使用网络通讯工具如微信等进行音视频通话或即时通讯。
