找回QQ密码不用验证码的方法非常有限，因为验证码是确保账号安全的重要机制之一。不过，可以尝试以下方法。
1、账号申诉：可以访问QQ官网的“找回密码”页面，选择“账号申诉”选项，按照页面提示，提供与账号相关的信息（如账号注册时填写的邮箱、手机号、历史密码等），并尽可能提供能够证明账号归属的证据（如好友辅助验证），这种方法可能需要一些时间处理，但如果提供的证据充分且可信度高，有可能找回账号。
2、通过关联账号找回：如果还有其他腾讯产品的账号（如微信、QQ邮箱等）关联了QQ账号，可以尝试通过关联账号找回密码，登录相关产品的账号后，选择找回QQ密码的选项，按照页面提示操作即可。
方法并不一定能够成功找回QQ密码，而且即使成功，也可能需要验证一些信息来确认身份，为了确保账号安全，建议定期更新密码并使用复杂密码，同时绑定手机、邮箱等安全设置，如果密码丢失，尽量使用正规的找回密码渠道，避免使用非官方的方法，以防诈骗或造成更多损失。
