要查询手机号绑定过的东西，可以采取以下方法。
1、通过短信详单查询，可以登录对应的运营商APP或官方网站，查询短信详单来了解手机号曾经绑定过的服务，部分运营商会提供短信验证码查询服务，通过发送特定指令到运营商的客服号码，可以查询自己的手机号绑定的服务情况。
2、通过支付宝查询，可以登录支付宝网站或APP，在账户设置或安全设置中查看绑定的手机号，在支付宝的“我的账户”页面中，也可以查看手机号绑定的服务情况。
3、通过微信查询，打开微信APP，点击右下角的“我的”，然后点击“设置”，再点击“账号与安全”，最后点击“手机号”，可以查看绑定的手机号以及绑定的微信账号和服务情况，也可以通过微信搜索公众号或小程序来查询绑定的服务情况。
4、使用第三方软件查询，可以在应用商店下载一些第三方软件来查询手机绑定的服务情况，如“一键解绑”等软件，这些软件可以帮助用户快速查询自己的手机号绑定了哪些服务并进行解绑操作。
在查询过程中可能需要提供个人信息和验证码等敏感信息，请务必谨慎操作并确保信息安全，如果发现有未知的服务绑定情况，建议及时联系对应的机构进行解绑或咨询处理。
