要查看自己的电话号码使用了多少年，可以通过以下几种方法。
1、拨打移动客服热线：通过人工客服查询自己的手机号码使用时间和入网时间。
2、到当地营业厅查询：前往最近的移动营业厅，携带身份证查询自己的手机号码使用时间和入网时间。
3、通过手机短信查询：发送短信指令至相应的客服号码查询手机使用时长，具体操作方法因运营商不同而有所不同，建议咨询相应运营商了解详细操作过程。
4、使用手机应用查询：部分手机应用可以查询手机使用时长和入网时间，可以在应用商店搜索并下载安装这些应用进行查询。
无论使用哪种方法，都需要提供自己的手机号码和身份信息以便验证身份并获取查询结果。
