手机自己发验证码可能存在安全风险，因此需要注意以下几点。
1、风险性：
* 如果手机突然自动发送大量验证码，可能是遭受了恶意软件的攻击，这些软件可能会窃取个人信息或者进行其他非法活动。
* 也有可能是某些应用或服务的误操作或配置问题导致的。
2、安全设置建议：
定期检查手机应用权限确保没有未知应用获得过高的权限，特别是与短信相关的权限。
谨慎下载和安装应用只在官方或可信赖的应用商店下载应用，避免从第三方渠道下载应用。
设置复杂的验证码验证方式对于重要的账户或服务，尽量设置复杂的验证码验证方式，避免简单的数字或字母组合。
及时关注手机活动定期检查手机短信和通话记录，确保没有异常活动。
及时更新手机系统和应用系统和应用的更新往往包含安全补丁和修复已知漏洞的内容。
使用安全软件考虑安装安全软件或杀毒软件，以检测和阻止恶意软件。
3、应对措施：
* 如果手机突然自动发送验证码，首先确认是否是误操作，如果不是，请立即检查手机是否被安装了未知应用或者是否有异常活动。
* 尝试重启手机，看是否能解决问题，如果问题仍然存在，建议备份重要数据并恢复出厂设置。
* 如果问题涉及个人信息安全，建议及时通知相关服务提供商，以便他们采取相应措施。
保护手机安全至关重要，需要保持警惕并采取适当的措施来防止潜在的安全风险，如果遇到问题，建议及时寻求专业帮助。
