要阻止广告推销的电话，可以采取以下几种方法。
1、拒接陌生电话：对于不熟悉的电话号码，可以选择直接拒绝接听。
2、过滤骚扰电话功能：大多数手机都有拦截骚扰电话的功能，可以设置拦截未知号码或特定号码，还可以下载一些专业的防骚扰软件，帮助识别和拦截广告推销电话。
3、列入黑名单：对于频繁骚扰的电话号码，可以将其列入黑名单，自动拦截其来电。
4、投诉与举报：接到广告推销电话时，可以向相关机构投诉或举报，例如电信运营商或消费者权益保护部门。
5、拒绝透露信息：在网站上注册账户或购买商品时，尽量避免透露自己的电话号码，如果必须提供联系方式，可以考虑使用社交媒体账号或电子邮件代替。
6、设置隐私保护：对于社交媒体平台上的广告推销电话，可以在账户设置中限制电话号码的公开和共享，还可以调整账户隐私设置，以减少广告推销电话的打扰。
7、礼貌回绝：接到广告推销电话时，可以礼貌地拒绝对方的推销，并明确表示不希望再接到此类电话，有些推销人员会尊重用户的意愿，将其列入不再打扰的名单。
8、使用虚拟号码或拦截软件：部分运营商提供虚拟号码服务，可以在注册某些平台时使用虚拟号码代替真实号码，以减少广告推销电话的打扰，一些拦截软件也能有效识别和拦截广告推销电话。
要阻止广告推销的电话，需要采取多种方法结合使用，以保护自己的隐私和权益，同时也要注意保护自己的个人信息，避免泄露给不必要的第三方。
