如果您的抖音账号不记得密码，而且绑定的手机号已经注销了，可以尝试以下方法来找回账号。
1、通过其他方式找回账号：如果您在注册抖音账号时，曾经绑定了其他社交账号（如微信、QQ等），可以尝试通过它们来找回抖音账号，在登录页面选择相应的社交账号进行验证，然后找回您的抖音账号。
2、联系抖音客服：如果以上方法无法找回账号，可以通过抖音官方客服渠道寻求帮助，在抖音官网上找到客服联系方式，向客服人员说明您的问题并提供相关信息，他们可能会帮助您找回账号。
3、尝试重置密码：在登录页面选择“忘记密码”，然后通过手机号或邮箱尝试找回，虽然您的手机号已经注销，但系统可能仍会向您原来的手机号发送验证码，如果收到验证码，可以按照流程进行密码重置。
方法并不一定都能成功找回账号，具体情况还需根据抖音系统的实际情况来定，如果无法找回账号，建议您重新注册一个新的抖音账号。
