中国移动免费领流量短信是真的。有时中国移动会推出一些优惠活动，其中就包括给老客户免费赠送流量。客户收到类似的活动短信后，可以根据短信提示进行操作来领取免费流量。但也有部分短信是诈骗信息，因此需要注意辨别。建议收到短信后，可以通过以下方式进行验证。
1、确认短信是否来自官方号码，可以通过查询中国移动的官方电话或者在中国移动官方网站上查询相关活动信息来验证短信的真实性。
2、仔细核对短信内容，如果短信内容存在模糊不清、语法错误或过于夸张的宣传词，需要保持警惕。
3、不要随意点击短信中的链接，避免点击不明链接，以防手机感染病毒或泄露个人信息。
如果对中国移动发来的免费领流量短信有疑虑，最好的办法是拨打10086咨询客服或前往营业厅了解详情，以确保活动的真实性并了解活动的具体细节。
