如果您想找回手机号码，可以尝试以下几种方法。
1、回忆法：首先尝试回忆自己的手机号码，有时候可能记在脑子里，只是暂时想不起来了。
2、联系人列表：检查您的手机联系人列表，有些手机会保存联系人的手机号码。
3、运营商查询：您可以联系您的手机运营商，提供您的个人信息（如姓名、身份证号等），他们可能会帮您找回手机号码。
4、短信查询：尝试给亲友发送一条短信，短信内容可以是询问您的手机号码，如果对方回复，您就能知道您的手机号码了。
5、云服务或备份：如果您之前开启了云服务或手机备份功能，尝试登录相关服务查看是否有备份记录，里面可能包含您的手机号码。
6、社交媒体账号：如果您在社交媒体上注册过账号，并且绑定了您的手机号，可以尝试找回账号以获取手机号。
7、手机找回服务：如果您的手机支持GPS定位功能并且开启了找回服务（如苹果的Find My iPhone或安卓的查找设备功能），可以通过这些服务尝试定位并找回手机，进而获取手机号码。
8、线下寻找线索：检查家中、办公室或其他可能放置手机的地点，有时候会在这些地方找到忘记的手机。
这些方法的有效性取决于具体情况和条件，如果您仍然无法找回手机号码，建议您重新办理一张SIM卡并更新所有重要的个人信息和账号绑定手机号。
