微信改了实名和手机号，仍然有可能被找回。
微信的找回机制不仅仅依赖于实名认证和手机号，还包括其他因素，如绑定的邮箱、绑定的第三方应用等，即使更改了实名和手机号，如果其他信息仍然与原始账号关联，那么账号仍然有可能被找回。
如果账号存在安全风险，例如存在异常登录行为、账号被盗等情况，微信系统会采取相应措施保护用户账号安全，包括限制登录、冻结账号等措施，在这种情况下，即使更改了实名和手机号，也需要通过微信系统的验证和审核才能恢复账号。
为了保护微信账号的安全，除了更改实名和手机号外，还需要加强账号的安全措施，例如设置复杂密码、定期更换密码、绑定安全邮箱等，也要避免将个人信息泄露给他人，以防被恶意利用。
虽然更改微信实名和手机号可以提高账号的安全性，但仍然需要注意保护个人信息和账号安全，如果遇到问题，建议及时联系微信客服寻求帮助。
