如果在抖音修改手机号时收不到验证码，可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、检查手机号码是否正确：确保输入的手机号码是正确的，没有漏写或错写的情况。
2、检查短信是否被拦截：有时候手机会误将某些短信（如验证码）拦截，可以进入手机的安全中心或设置，查看被拦截的短信，找到相关的验证码短信。
3、等待一段时间：有时候因为网络延迟或者运营商的问题，验证码可能会延迟到达，可以等待几分钟再尝试获取验证码。
4、重新尝试：如果以上方法都没有解决问题，可以尝试重新进入抖音，再次尝试修改手机号并获取验证码。
5、联系客服：如果仍然无法收到验证码，可以联系抖音客服，他们会要求你提供相关的账号信息和手机号码，然后协助你解决问题。
6、更换网络环境：如果所处的网络环境不稳定，可能会影响验证码的接收，可以尝试更换到一个信号更好的网络环境。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系抖音的官方客服寻求进一步的帮助。
