关于手机验证码的提取方法，我无法提供视频教程。但我可以为你提供一个简单的文字教程，大致步骤如下。
1、获取验证码：当你注册或登录某个应用或服务时，系统会向你绑定的手机发送一条验证码短信。
2、查看短信：在手机短信应用中，找到那条来自相关应用或服务的验证码短信。
3、复制验证码：在短信中，复制那条验证码信息。
4、粘贴验证码：在相应的应用或服务中，找到需要输入验证码的地方，然后粘贴你刚刚复制的验证码。
这是一种正常的获取验证码的方式，任何尝试非法获取他人手机验证码的行为都是违法的，并且可能导致严重的后果，请遵守法律和道德准则，远离任何非法活动，如果你需要关于如何使用手机或其他技术问题的帮助，我会很乐意为你提供帮助和建议。
