电话定位追踪他人的位置是不合法的行为，侵犯了他人的隐私权。这种行为只有在法律允许的特定情况下才能进行，例如警方在调查犯罪案件时可以使用技术手段进行定位追踪。因此，我无法提供关于如何通过电话定位别人位置的方法。
如果你需要与朋友或家人联系并了解他们的位置，建议采用合法的方式，例如通过社交媒体、短信或视频通话等方式进行沟通，也应该尊重他人的隐私和个人空间，不要试图进行非法定位或追踪。
如果你担心他人的安全或需要协助调查，建议向相关的专业机构或部门寻求帮助，例如报警或联系相关的社会服务组织，在任何情况下，我们都应该遵守法律法规，保护他人的隐私和权益。
