可以查到手机号码注册了什么软件，具体方式如下。
1、通过各大手机助手软件来查询，如腾讯手机管家等，这些软件都具备查询功能，只需输入手机号码，这些软件便会显示出使用该号码注册过的相关软件信息。
2、通过运营商的查询服务来得知，移动、联通和电信都有提供这项服务，可以发送特定的短信内容到相应的服务号码，就能查询到自己的手机曾经注册过的软件信息，也可以携带身份证原件到营业厅柜台查询。
3、通过一些专门的查询网站或APP来查找，例如使用“一键解绑”服务，通过输入手机号查询注册过的账号信息，这种方式适用于微信、QQ等社交软件账号的查询，还可以通过第三方软件来查询自己名下所有手机号注册的账号信息，这些软件通过读取用户的手机通讯录信息来匹配对应的软件账号信息，但要注意信息安全问题，避免使用不安全的网站或APP进行查询。
无论使用哪种方式查询，都要确保信息安全，避免泄露个人隐私，如有疑虑，建议咨询专业人士。
