要查询自己曾经注册过的手机号码，可以尝试以下方法。
1、咨询客服人员：拨打相应运营商的客服电话，如移动10086、联通10010或电信10000，然后转人工客服，告知其需要查询的手机号码，以验证身份后获取查询结果。
2、线上查询：使用运营商的官方APP或登录其官方网站进行查询，通常只需输入手机号码和验证码即可查询，部分运营商的公众号也能提供此服务。
3、营业厅查询：前往归属地运营商的自有营业厅，携带身份证等有效证件进行查询。
4、数据恢复软件查询：如果手机中保存有注册信息，可以使用数据恢复软件恢复后查询。
这些方法可能涉及个人隐私和信息安全，务必确保在正规途径下操作，并遵守相关法律法规，如果涉及个人敏感信息，建议谨慎处理。
