使用短信验证找回QQ密码的步骤（含视频）如下。
1、在QQ登录页面，点击“找回密码”选项。
2、在弹出的页面中，输入需要找回的QQ号，点击“确定”。
3、选择“短信验证”作为找回方式。
4、填写绑定的手机号，点击“获取验证码”。
5、输入收到的验证码，按照提示设置新密码。
6、重新登录QQ即可。
视频教程（具体的视频链接可以在搜索引擎中搜索“QQ密码找回短信验证教程”或者参考如下步骤找到）：
1、打开QQ登录页面，在登录框下方找到并点击“找回密码”链接。
2、在弹出的页面中，找到并点击“资料辅助验证”或“短信验证”选项。
3、根据页面提示，输入绑定的手机号码，并点击获取验证码。
4、输入收到的验证码，并按照页面提示操作，包括输入新的密码等。
5、提交信息后，等待审核，审核通过后，即可使用新密码登录QQ。
为了账号安全，尽量确保在官方和安全的网络环境下操作，避免泄露个人信息，如果遇到困难，可以寻求官方客服的帮助。
