如果因为忘记了Apple ID的密码并且手机号码也遗失了，解锁苹果设备可能会有些复杂。不过，可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、访问苹果官方网站并寻找“忘记Apple ID或密码”选项。
2、使用与Apple帐户相关联的另一个苹果设备或恢复密钥重置密码，如果之前设置了双重认证，可以通过其他受信任的设备来验证身份并重置密码。
3、使用Apple支持服务，可以通过苹果官网联系客服，提供设备的详细信息和其他身份验证信息，寻求帮助解锁。
4、如果手机已经开启了查找我的iPhone功能，可以尝试使用这个功能来找回自己的手机号码，在iCloud官网登录Apple ID，然后查看绑定的设备信息。
5、如果以上方法均无法解决问题，可能需要联系运营商获取帮助，提供设备的IMEI号码给运营商，他们可能能协助找回绑定的手机号码或者提供一些与Apple账户相关的帮助。
方法可能需要一定的时间和精力，并且可能需要提供一些个人信息和设备的详细信息来验证身份，如果尝试后仍无法解锁设备，建议寻求专业的技术人员的帮助。
