如果忘记了手机号，可以尝试以下方法查询。
1、拨打运营商客服电话：移动用户拨打10086，联通用户拨打10010，电信用户拨打10000，通过人工客服协助查询手机号。
2、拨打手机归属地号码查询服务热线：部分城市会提供此类服务，可以拨打此类服务热线查询本机号码。
3、使用手机设置查询：在手机设置中查看自己的手机号，不同手机设置的位置可能有所不同，但通常都会在“系统设置”或“关于手机”等菜单中找到。
4、使用手机背面的查询信息：部分手机背面会印有本机号码。
5、联系手机运营商客服：通过提供个人身份信息和购买手机的相关证明，查询手机号码，也可以通过手机短信编辑和发送查询代码到相应的客服端口，以查询本机号码。
6、使用第三方软件查询：部分软件可以查询个人手机号，但需要注意信息安全问题。
方法仅供参考，如果以上方法均无法获取自己的手机号，建议直接联系运营商客服寻求帮助，同时请注意信息安全问题，避免在不安全的网站或平台上输入个人信息。
