今日头条注册手机号可以更换。更换手机号的具体操作步骤如下。
方法一（使用今日头条APP更改）：
1、打开今日头条APP并登录账号。
2、在底部菜单栏中点击“我的”选项。
3、进入个人主页后，点击右上角的设置图标。
4、在设置菜单中找到并点击“账号与安全”。
5、接下来选择手机认证。
6、在此页面，选择“更换手机”并按照提示进行操作，输入新的手机号进行验证，完成验证后即可成功更换手机号。
方法二（联系今日头条客服）：
如果无法通过APP直接更换手机号，可以通过今日头条的客服联系方式进行咨询和申请更换手机号，客服会要求提供注册账号、注册邮箱或注册手机号等信息以确认身份，成功后可以协助更换绑定的手机号。
需要注意的是，在进行手机号更换操作时，要确保提供的信息准确无误，并且及时接收并处理来自平台的验证信息，如果遇到任何问题，可以直接联系平台的官方客服获取帮助。
