找回微信登录密码和验证码的视频教程可能因微信版本更新而有所不同，但大致流程相似。以下是一个基本的找回微信登录密码和验证码的教程步骤。
1、打开微信登录页面，点击“找回密码”链接。
2、在弹出的页面中选择“申诉找回微信账号密码”。
3、滑动验证，验证通过后点击“开始申诉”。
4、选择记得或不记得微信号，根据提示填写相关信息，如果记得微信号，则填写微信号、可用手机号等信息；如果不记得微信号，则需要填写曾经绑定的手机号或邮箱地址。
5、根据提示发送短信验证或通过其他验证方式进行验证，验证成功后，微信会发送重置密码的链接或短信验证码到用户填写的手机号或邮箱中。
6、根据收到的链接或验证码进行后续操作，设置新的登录密码，如果是视频教程，这一步会详细展示如何操作。
具体的操作步骤可能会因微信版本、平台等因素有所不同，建议观看最新、最相关的视频教程以确保准确性，为了账户安全，尽量在官方、可信的来源寻找视频教程。
如果微信账号关联了QQ账号或其他方式，也可以通过其他途径找回密码，但无论哪种方式，都需要提供一些个人信息以验证身份。
步骤仅供参考，建议根据具体情况灵活调整，如果遇到困难，可以寻求专业人士的帮助。
