要查询手机号绑定了多少软件，可以采用以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在绑定手机号后，会发送短信到绑定的手机上，可以通过查看手机短信历史记录，确定绑定了哪些软件。
2、逐个尝试：尝试登录各种软件并尝试使用手机号作为密码或账号进行登录，如果能成功登录，说明该手机号已绑定该软件，但这种方法比较繁琐，需要逐个尝试各种软件。
3、账号安全设置查询：登录账号安全设置中心，查看与手机号绑定的软件或账号，微信可以通过设置中的账号与安全选项查看绑定的手机号和软件，支付宝可以通过登录支付宝账户安全检测中心查看绑定的手机号和软件信息，其他软件也可能有类似的账号安全设置中心供查询。
4、使用专业查询工具：有一些第三方工具可以帮助查询手机号绑定的软件信息，可以在应用商店或软件下载平台上搜索相关工具并尝试使用，但请注意，使用第三方工具时要谨慎，确保工具的可靠性和安全性。
方法可能无法查询到所有绑定手机号的软件信息，为了保护个人隐私和账号安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息，如果发现任何异常或可疑情况，请及时采取措施保护自己的账号和个人信息安全。
