要查看一个手机号绑定了多少软件，可以尝试以下方法。
1、短信查询：部分软件在绑定手机号后，会发送确认短信，可以通过查看自己的短信收件箱，了解哪些软件曾经或现在绑定了该手机号。
2、支付宝查询：
打开支付宝，进入“我的”页面，点击“设置”，选择“安全设置”，找到并点击“安全中心”，在“我的安全”页面，点击“账号授权查询”，即可查看自己的账号绑定了哪些软件或服务，点击相应的服务，可以查看授权详情，如需解除授权，点击“解除所有授权服务”即可。
3、微信查询：打开微信的“通讯录”，点击上方的“公众号”，然后关注公众号“微信支付”，进入公众号后，点击左下角的“我的交易”，选择“交易查询”，再点击右上角的三个点图标，选择“帮助中心”，进入帮助中心后，点击右下角的“联系客服”，进入客服咨询界面，输入查询手机号绑定的软件信息并发送请求，客服会告知已绑定的相关软件信息，在微信隐私设置里也可以查看微信授权绑定的应用列表。
4、其他方式：使用手机安全软件或手机系统自带的安全中心功能，查看手机已安装的应用列表及软件权限管理，从而找到绑定手机号的软件，部分手机系统还支持直接查看短信授权的应用列表功能，部分软件支持在线查询手机号是否注册过账号的服务，可以尝试使用这些服务进行查询。
由于涉及个人隐私和信息安全问题，以上方法仅供参考，在查询过程中，务必保护好自己的个人信息并确保操作的安全性，如果担心个人信息泄露或受到不当使用，建议谨慎操作并及时处理相关问题。
