如果手机微信没有电话号码和验证码登录，可以尝试以下方法。
1、使用账号和密码登录：如果已注册微信账号并设置了密码，可以在登录页面选择“账号密码登录”，然后输入微信账号和密码进行登录。
2、借助其他方式登录：微信提供了多种登录方式，除了手机号登录外，还可以使用QQ、邮箱等方式登录，如果之前已经将微信账号与这些账号关联，可以直接通过这些账号登录微信。
3、申诉找回账号：如果以上方法都无法登录，可以选择“申诉找回微信账号密码”，根据提示提交相关身份信息，审核通过后，可以使用新密码登录。
4、联系微信客服：如果仍然无法登录，可以联系微信客服协助解决问题，可以通过微信官方网站或公众号上的客服联系方式与微信客服取得联系，向他们说明情况并寻求帮助。
需要注意的是，为了保护账号安全，建议尽快绑定手机号，以便在忘记密码或账号被盗时能够及时找回，为了保护个人隐私和信息安全，不要轻易将账号密码和相关信息泄露给他人。
