如果您的抖音手机号不能用了，您可以尝试以下几种解决方案。
1、更换手机号：如果您的旧手机号无法继续使用，您可以尝试更换一个新的手机号，并在抖音账号设置中更新您的手机号。
2、联系抖音客服：如果您无法更换手机号或者有其他关于抖音账号的问题，您可以联系抖音客服寻求帮助，您可以在抖音应用内的帮助中心或者抖音官网上找到客服联系方式。
3、使用其他方式登录：如果您仍然可以使用其他方式登录您的抖音账号（例如通过微信、QQ等），您可以尝试使用这些方式登录并更换绑定的手机号。
在进行以上操作之前，请确保您已经绑定了有效的紧急邮箱或其他安全验证方式，以便在需要时验证您的身份并恢复账号，为了避免账号安全问题，请不要将您的账号密码和手机号泄露给他人，并确保您使用的手机系统和软件环境安全。
