如果你经常收到广告电话，可以采取以下措施来应对。
1、拦截陌生号码：在手机或座机的设置中，找到拦截陌生号码或黑名单的功能，将经常打广告的号码加入黑名单，这样，这些号码就无法再联系到你了。
2、使用骚扰电话拦截软件：可以在手机应用商店下载一些专门用于拦截骚扰电话的软件，这些软件可以帮助你识别和拦截广告电话。
3、举报骚扰电话：如果广告电话严重影响到了你的正常生活，可以向相关部门举报，可以拨打12321网络不良与垃圾信息举报受理电话进行举报。
4、过滤电话设置：一些电信运营商提供了过滤电话的服务，可以向运营商申请开通这项服务，以过滤掉广告电话。
5、避免在公开场合透露个人信息：减少在社交媒体或其他公共场合透露个人信息的行为，避免让广告推销公司获取到你的联系方式。
6、与朋友和家人分享你的困扰：告诉他们你正在受到广告电话的困扰，让他们注意自己的信息是否也被泄露，并一起采取措施应对。
对于广告电话的困扰，可以采取多种措施来应对，也要注意保护自己的个人信息，避免泄露给不必要的推销公司。
