如果忘记了抖音关联的手机号码，想要登录抖音账号，可以尝试以下几种方法。
1、账号验证登录：如果之前设置过其他登录方式（如微信、QQ等），可以直接使用这些账号进行验证登录。
2、申诉找回账号：通过申诉找回账号的方式登录，具体步骤如下：
（1）打开抖音的登录界面，选择“忘记手机号”选项。
（2）进入找回账号的页面，输入绑定的身份证号或其他相关信息，进行账号申诉。
（3）等待审核通过后，可以使用新的手机号或原有账号信息进行登录。
3、联系客服咨询：直接联系抖音客服进行咨询和寻求帮助，他们会根据你的具体情况给出相应的解决方案。
需要注意的是，在进行以上操作之前，确保已经尝试回忆所有可能使用的手机号码和登录方式，以便更快速地找回账号，为了保护账号安全，一旦找回账号，建议立即更改关联的手机号码，并加强账号的安全设置，如果无法通过以上方法登录，建议保留相关证据并寻求专业人士的帮助。
