要查询自己号码注册了哪些软件账号，可以采用以下几种方法。
1、客服电话咨询：拨打相关软件的官方客服电话，请求客服查询自己注册过的账号信息，需要提供自己的个人信息，如姓名、手机号等以便确认身份。
2、短信查询：部分软件可以通过发送短信查询自己注册过的账号信息，尝试编辑短信“查询软件名+注册账号”发送到该软件官方指定的服务号码，系统会回复一条包含注册账号的信息。
3、官方渠道查询：登录相关软件的官方网站或APP，在“个人中心”或“我的账号”等页面，一般可以看到自己注册过的账号信息，需要输入手机号等个人信息进行验证。
4、手机应用商店查询：在手机应用商店中，点击“我的账户”或“账户中心”，查看已安装的软件及账号信息，部分应用商店可能提供管理所有已注册软件账号的功能。
5、利用隐私保护工具：有些隐私保护工具可以检测手机中已安装的应用并显示与之关联的账号信息，可以在应用商店搜索并下载这类工具来查看自己的账号信息。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，在查询账号信息时，请确保操作的安全性，避免在不安全的网络环境下查询或使用不正规的查询渠道，如果发现自己的账号信息存在安全问题或被滥用，请及时联系相关软件客服进行处理。
