可以通过以下方式查询自己手机号注册的邮箱。
1、访问邮箱官网：使用手机浏览器访问邮箱官网，如网易邮箱、QQ邮箱等。
2、输入手机号登录：在登录界面选择“手机登录”，并输入自己的手机号码，查看是否注册过邮箱并获取相应的邮箱账号。
3、拨打客服电话：拨打相应运营商的客服电话，如电信客服热线等，并提供自己的手机号码和身份信息，客服人员会为您查询并告知绑定的邮箱账号。
在查询过程中需要确保个人信息安全，避免泄露个人隐私，如果忘记了某个邮箱账号的密码，可以在登录界面选择“忘记密码”，通过手机号验证或其他方式找回密码。
