可以通过以下方式查询自己注册的手机号。
1、拨打运营商客服热线，例如移动拨打10086、联通拨打10010等，根据语音提示获取已注册的手机号。
2、发送短信查询自己的手机号，所有手机运营商都有专属的短信指令，发送对应的指令到人工客服服务号码，运营商会以短信的形式回复手机号，移动用户发送短信“本机号码”到10086即可查询到本机号码。
3、使用手机设置查询，不同手机设置查询方式有所不同，以iPhone为例，打开手机的“设置”-“蜂窝移动网络”，在界面上即可看到本机号码，部分安卓手机也支持此类操作。
4、如果手机是实名制登记办理，可以拨打运营商客服电话并提供身份证等证明材料的个人信息进行查询，也可以携带身份证件原件到附近的营业厅柜台查询。
方法仅供参考，具体操作可能因手机型号和运营商的不同而有差异，如果以上方法无法查询到手机号，建议直接联系手机运营商客服协助查询。
