要查看手机注册过的账号，可以根据不同的平台和应用程序采取以下步骤。
1、对于手机自带的应用商店或已安装的应用，通常可以在应用设置或个人中心里找到与账号相关的信息，在苹果的App Store里，可以点开“查看Apple ID”，然后查看已登录的账号信息，对于安卓设备，不同品牌的应用商店可能有不同的查看方式，但通常可以在应用设置或个人中心找到相关信息。
2、对于其他第三方应用或网站，可以尝试通过忘记密码的功能来查看已注册的账号，点击“忘记密码”，然后输入手机号，系统会发送短信或邮件告知账号信息。
3、在手机的系统设置中，有一些应用权限或账号管理功能可以查看已登录的账号信息，例如在小米手机的“设置”中，点击“小米账号”，再点击“个人信息”，可以看到登录过的账号信息。
4、如果记得某个具体的平台或网站名称，可以直接登录该平台或网站，在个人中心或账户设置里查看注册账号的信息。
5、如果以上方法都无法找到所有注册过的账号，还可以考虑使用手机数据恢复软件来查看短信、邮件等记录，这些记录中可能包含注册账号的信息，但这种方法需要谨慎操作，避免泄露隐私或损坏手机数据。
为了保护个人隐私和安全，查看注册过的账号时要确保操作合法合规，不要泄露敏感信息。
