可以查询手机号注册过的软件，具体方法如下。
1、通过拨打手机运营商客服热线，通过提供本人姓名和身份证号码，可以查询到自己名下注册过的软件。
2、使用手机应用商店查询已安装的软件，帮助用户找到已注册的软件信息，如通过苹果应用商店下载安装的应用，可以在苹果应用商店中查看已安装的软件列表，对于使用安卓手机下载的软件，可以在手机设置或应用管理中查看已安装的软件列表，但这种方法只能查询到当前手机中已安装的软件，无法查询到在其他手机上的软件注册信息。
3、使用第三方软件查询手机号注册过的软件信息，例如使用QQ安全中心查询手机号是否存在风险，或使用微信搜索“一键查询手机号注册过的软件”，可以找到相关工具进行查询，这些工具通常需要输入手机号获取验证码进行验证，验证成功后可以查询到该手机号注册过的软件信息，但这种方法也存在一定的风险，需要谨慎使用。
需要注意的是，查询过程中可能需要提供个人信息进行验证，因此要确保查询途径的安全性，为了保护个人隐私，建议在注册软件时设置复杂的密码，并定期修改密码和注销不再使用的软件的账号，也要注意保护个人信息，避免泄露给他人。
